Fiets- en sleutelcursus Hands on the Bike

F I E T S- E N  S L E U T E L C U R S U S   Winter 2018-2019 Van Eijk de Fietsspecialist

De winter is in aantocht! Dit betekent méér fietsonderhoud voor de actieve fietser. Je wilt het zelf gaan doen maar hoe pak je dit aan? Zoals ieder winterseizoen organiseert Van Eijk de Fietsspecialist voor klanten en/of fietsvrienden de fietscursus  ‘Hands on the Bike’.
In twee uur tijd behandelen wij interessante en praktijkgerichte onderwerpen die direct van toepassing zijn op je racefiets en de fietsbeleving in het algemeen!

 

Agenda 2019:

Hands on the Bike I
Vrijdagavond 1 februari 2019
  • Deel 1. Fietstechniek          start tot de pauze        19.00 - 20.00u
  • Deel 2. Pech onderweg       na de pauze(15min)   20.00 - 21.15u
  • Deel 3. Fietsonderhoud      aansluitend aan deel 2                                                        
Hands on the Bike II 
Vrijdagavond 8 februari 2019
  • Deel 4 Sleutelen o.l.v. onze fietsechnicus              19.00 - 21.15u

 

 Aanmelden

 

De fiets- en sleutelcursus Hands on the bike is bedoeld voor de échte racefiets-liefhebber.
De 1e cursus bestaat uit drie delen, theorie en praktijk, die de deelnemer inzicht geeft in verschillende aspecten van  het rijden en onderhouden van de racefiets
De 2e cursus betreft deel 4 en is praktijkgericht. Er wordt dan echt gesleuteld aan de racefiets!

Het is mogelijk om deze fiets- en sleutelcursus als “maatwerk” te presenteren aan een groep, bedrijf of vereniging. De cursus kan worden verdiept met onderwerpen als kleding, training en voeding. Een dergelijke cursus duurt twee keer 1 uur met een pauze van 15min.

Inhoud cursus Hands on the Bike I & II

Deel 1 1e uur Fietstechniek HOTB I Deel 2 2e uur Pech onderweg HOTB I
  • Fietskeuze
  • Zitpositie
  • De drivetrain
  • Soorten Pech
  • Zadeltas en pompje
Deel 3 2e uur Fietsonderhoud HOTB I Deel 4 19.00 - 21.15 Sleutelen HOTB II
  • Wielen
  • Banden
  • Remsysteem
  • Schakelsysteem
  • Ketting
  • Balhoofdstel

HOTB I  = Hands on the Bike 1
HOTB II = Hands on the Bike 2

Aanmelden