Cursus aanbod Hands on the Bike

C U R S U S A A N B O D  Winter 2017

“It giet ôan!” De winter is een feit! Dit betekent voor de actieve fietser méér onderhoud. Hoe pak je dit aan? Zoals ieder winterseizoen organiseert Van Eijk de Fietsspecialist voor klanten en/of fietsvrienden de fiets clinic  “Hands on the Bike”. In twee uur tijd behandelen wij interessante en praktijkgerichte onderwerpen die direct van toepassing zijn op je racefiets en de fietsbeleving!

Agenda 2017:

Hands on the Bike 1

Donderdag ochtend 2 februari
Donderdag avond 23 februari

  • deel 1: Fietstechniek
  • deel 2: Pech onderweg  
  • deel 3: Fietsonderhoud

09.15 - 10.15u of 19.00 - 20.00u
10.30 - 11.30u of 20.15 - 21.15u
aansluitend aan deel 2

Hand on the Bike 2 Vrijdag 17 maart
  • deel 4: Sleutelen o.l.v onze fietstechnicus
19.00 - 21.15u

Cursusdag (deel):

Aantal Deelnemers:

Kosten:

Aanmelden:

Donderdag en/of Vrijdag

min 7, max 10 deelnemers

€ 12,50 per persoon

per mail / contactformulier / 0172-602317

 

De fietsclinic Hands on the bike is bedoeld voor de échte racefiets-liefhebber.
De 1e clinic bestaat uit drie delen, theorie en praktijk, die de deelnemer inzicht geeft in verschillende aspecten van  het rijden en onderhouden van de racefiets:
De 2e clinic behelst deel 4 en is praktijkgericht. Er wordt dan echt gesleuteld aan de racefiets.

Het is mogelijk om deze clinic als “maatwerk” te presenteren aan een groep, bedrijf of vereniging. De clinic kan worden verdiept met onderwerpen als Kleding, Training en voeding. Een dergelijke clinic duurt twee keer 1 uur met een pauze van 15min.

Inhoud clinics Hands on the Bike 1 & 2

Deel 1 1e uur Fietstechniek HOTB 1 Deel 2 2e uur Pech onderweg HOTB 1
  • Fietskeuze
  • Zitpositie
  • De drivetrain
  • Soorten Pech
  • Zadeltas en pompje
Deel 3 2e uur Fietsonderhoud HOTB 1 Deel 4 19.00 - 21.15 Sleutelen HOTB 2
  • Wielen
  • Banden
  • Remsysteem
  • Schakelsysteem
  • Ketting
  • Balhoofdstel

HOTB 1 = Hands on the Bike 1
HOTB 2 = Hands on the Bike 2